Всем привет! Я Андрей, участник Всероссийского конкурса "Большая перемена". И сегодня хотел бы поговорить на такую интересную тему, как добро. Но, собственно, что же такое доброта? Доброта – это незаменимое качество человека, которое ни с чем не может сравниться и нужно абсолютно всем людям. Быть добрым – это значит проявлять бескорыстные поступки, стремиться быть готовым в любой момент прийти на помощь нуждающимся. Как вы думаете, какие бывают добрые дела? Немного подумав, вы скажете, что однозначного ответа на данный вопрос нет. Ведь добро должно идти от самого сердца и искренне. Многие говорят, что необязательно делать добрые дела только на камеру. Можно сделать добро кому-либо и оставить это у себя в памяти, в укромном уголке сердца. Я с этим полностью согласен и поэтому буду рассказывать всё от своего сердца. Но, когда же в истории появились события, связанные с добротой? А всё началось 13 ноября 1998 года в Токио, там открылась первая всемирная конференция «Движение за мир». И в этот же день в Японии отпраздновали 35-летие маленького добра. Но, зачем же совершать добрые поступки современному человеку? Во-первых, доброта приводит к выработке гормона счастья – эндорфина, который является нашим «обезболивающим» средством. И поэтому, как бы ни обманывали доброго человека, как бы ни обесценивали его помощь и жертвы, он снова и снова делает добро. Просто более разумно теперь. Более правильно. И только так он может сохранить своё здоровье и продлить жизнь. Снижается вредный холестерин, воспалительные маркеры тоже снижаются, вырабатываются защитные вещества, - благотворная «химия» происходит в организме доброго человека, когда он делает даже маленькое добро. Но это касается именно добрых людей, которые от природы так устроены. Это функция доброго человека - творить добро и помогать другим. Во-вторых, у тебя повышается самооценка. Есть тип людей, которым жизненно необходимо совершать добрые поступки - чтобы оставаться здоровыми и жить. Им необходимо помогать другим, делиться и деятельно сострадать. Так же необходимо, как дышать и есть. Столетняя дама Бетти Лоу работала волонтером в кафе при больнице в пригороде Манчестера: подавала блюда и мыла посуду, разговаривала с пациентами. Ей самой этого хотелось; такая у неё потребность была. Благодаря этой доброй деятельности она и жила, - так она сама считала. Также, широко известно, что семья Николая Второго развернула широкомасштабную благотворительную деятельность в годы Первой мировой войны. Так, под их руководством было открыто более 70 лазаретов, даже в Зимнем дворце принимали раненых с поле боя. Сами императорские дочки служили сёстрами милосердия в этих учреждениях. Доброта этих людей спасла сотни жизней, ведь являлось благотворной и сознательной силой души. Также, как и многие люди, я тоже совершал добрые поступки и стараюсь их совершать постоянно. И тут мне бы хотелось привести в пример высказывание Конфуция: «Попытайтесь быть хотя бы немного добрее, и вы увидите, что будете не в состоянии совершить дурной поступок». Я согласен с автором и тоже уверен, что когда мы станем добрее, мягче, то чтобы сделать злой, дурной поступок нам не хватит духа. Теперь хочу рассказать о своих добрых поступках. Во время самоизоляции я смог разобрать старые завалы вещей, в которых можно найти много чего ненужного. Вот, к примеру, я нашёл много книг, которые мне больше неинтересны. Их я отдал в библиотеку. И ещё я нашёл много игрушек, их я раздал знакомым малышам. Во-вторых, я вхожу в «Юнармию» нашей школы, поэтому участвую в разных мероприятиях, посвящённых Великой Отечественной войне и памяти о наших героев. В-третьих, каждое лето я и мои одноклассники приходим в школу и помогаем ухаживать за ней: сажаем цветы, овощи и другие культуры. Ещё: подсказываю (а иногда) и провожаю незнакомца в то место, в которое он хотел добраться и не знал как это сделать. …И да, чуть не забыл, последнее и, наверное, самое главное доброе дело, которое вы можете делать как себе, так и окружающим – это улыбка. Улыбайтесь почаще! В последние годы появляются всё больше волонтёрских движений. И я уже завёл волонтёрскую книжку. Но, мне хочется как можно больше принимать участия в этих движениях, потому что мне кажется это интересным и одновременно важным для каждого современного человека! Когда я впервые сделал добрый поступок, то почувствовал, что являюсь частью этого большого мира. Просто нужно делать добрые поступки бескорыстно. Если делать добро, то оно к нам вернётся! Спасибо за прочтение и внимание! #БольшаяПеремена #ТвориДобро

Теги других блогов: здоровье самооценка доброта